fredag 16 september 2011

Fredagsspa med smoothie


I kväll är min man ute och svirar, sonen sover och jag har hemmaspa framför idol. Var otroligt sugen på något sött. Men jag hejdade mig och tänkte.-Har jag hemmaspa eller inte? Eftersom det är det jag har så blev det en god och nyttig smoothie framför tv:n

Jag blandade
-frysta superfruker
-blåbär
-1/2banan
lite kokosmjölk
1 dl hälsoyogurt
i klick hemmagjort äpplemos
och saften av en klyfta apelsin

Detta mixade jag och strödde över lite kokos och pistagenötter.

Mums för kropp, knopp, hud, hår och naglar!

Nu daags för köpeansiktskräm.

Kram Sara

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar